عرض مشاركة واحدة
قديم 08-11-2012, 07:56 PM   رقم المشاركة : 2
УOҚO
Flavor of Life
 
الصورة الرمزية УOҚO





معلومات إضافية
  النقاط : 2404027
  الجنس: الجنس: Female
  الحالة :УOҚO غير متصل
My SMS اللهم انصر الاسلام والمسلمين ~ اللهم انصر اخواننا في سوريا ~لا حول ولا قوة إلا بالله


أوسمتي
رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس



رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
يختلف ترتيب الاحزمة من مدرسة إلى أخرى أو من بلد إلى آخر يربط جاكيت الكراتيه بحزام، ويكون
هذا الحزام من ألوان مختلفة للدلالة على مستوى المهارة القتالية التي وصل إليها مرتدي الحزام،
والتي تتراوح بين المستوى المبتدئ "كيو KYU" والمستوى المتقدم "دان DAN

رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
هم 4 مدارس مشهوره:
الشوتوكان
الشوتوريو
الوادوريو
الجوجوريو

الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منا 2كاتا إجبارية وهم الجى يون
والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية
لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان
وباقى الكاتات كما يلى:

_بساى داى، بساى شو
_جى اون ,جى إن ,جى تى
_كنكوداى ,كنكوشو
_كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى
_تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان
_مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي


رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
يحصل المتدرب على المراتب التالية بعد اجتيازه للامتحانات المخصصة ويتم الحصول عليها
بالترتيب عادة:
_مبتدئ – حزام أبيض
_حزام أصفر (حزامين)
_حزام برتقالي (حزامين)
_حزام أخضر
_حزام أزرق
_حزام بني(حزامين)
_دان 1– حزام اسود الدرجة الأولى
_دان 2– حزام اسود الدرجة الثانية
_دان 3– حزام اسود الدرجة ثالثة
_دان 4– حزام اسود الدرجة رابعة
_دان 5– حزام اسود الدرجة خامسة
_دان 6– حزام اسود الدرجة سادسة
_دان 7– حزام اسود الدرجة سابعة
_دان 8– حزام اسود الدرجة ثامنة
_دان 9– حزام اسود الدرجة تاسعة
_دان 10– حزام اسود الدرجة عاشرة

ويندر عدد الذين يحملون أحزمة سوداء متقدمة، لأن عدد المتدربين يقل عندما يصلون إلى درجات
الأحزمة المتقدمة وذلك لظروف العمر أو الصحة أو عوامل أخرى، وفي حالة وصول أحد المتدربين
إلى الحزام الأسود من الدرجة السادسة (دان6) له الخيار في ارتداء حزام أحمر وأبيض أثناء
التمارين للدلالة أنه وصل إلي مرحله متقدمة في التدريب.
رد: الكاراتيه فن الدفاع عن النفس,أنيدرا
الاتجاهات الحديثة لانتقاء لاعبي رياضة الكاراتيه:
وفقا لطبيعة الحمل التدريبي والتنافسي خلال مسابقات رياضة الكاراتيه، المليئة بالمواقف المتغيرة
والتي يتعرض لها اللاعب أو للاعبة خلال ادوار اللعب المتعددة، هناك بعض الاتجاهات الحديثة
والتي قد تسهم في عملية الانتقاء والتصنيف للاعبين:
_دليل توتر إيقاع القلب.
_الرسم الكهربي للإيقاعات البيولوجية للقشرة المخية.
_البصمة الجينية ودلالاتها.
_الإيقاع الحيوي ومؤشراته.








  رد مع اقتباس