.......
قال صلى الله عليه وسلم
(( الصوم جُنة، فإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يصخب، فإن سابه أحد أو قاتله فليقل: إني امرؤ صائم ))
::: رواه البخاري ومسلم :::
:: الدماغ ::
يجبر الصيام الجسم على استهلاك جزء من الشحوم المخزونة فيه
فتنخفض نسبة مادة الكوليسترول في الدم التي تعتبر المسئول الأول
عن السكتات الدماغية لذا يندر حدوثها أثناء الصوم
:: الجلد ::
تقل نسبة الماء في الدم أثناء الصيام وبالتالي تقل نسبته في الجلد
وهو مايفيد في علاج الأمراض الجلدية حيث تؤدي إلى
زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية
تقليل حدة الأمراض الجلدية مثل الصدفية
تقليل أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية
تناقص نسبة التخمرالذي يسبب دمامل وبثورا مستمرة
لإنخفاض إفرازات الأمعاء للسموم أثناء الصيام
:: القلب ::
10من كمية الدم التي يدفع بها القلب إلى الجسم
تذهب إلى الجهاز الهضمي أثناء الصوم,تنخفض تلك
النسبة بشكل كبير مما يعني عملا أقل للقلب وبالتالي قدرا من الراحة
نتيجة لاحتراق جزء من الشحوم المخزونة بالجسم أثناء الصيام تتناقص نسبة مادة
الكوليسترول بالدم,وهي المادة التي تترسب على جدار الشرايين
مسببة تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وتجلط الدم في الشرايين والمخ
.....
ليس هذا فحسب بل للصيام فوائد عدة للكبد والبنكرياس والكلى
وغيرها من أعضاء الجسم التي لايسعني الحديث عنها هنا
لطالما اعتقدت بأن الصيام ولد مع بعثة النبي صلى الله عليه وسلم
ولكن وأثناء بحثي عن المعلومات لهذا الموضوع
اكتشفت إن الصيام كان موجود قبل البعثة فقد كان البابليون والمصريون القدامى
وبعض شعوب الهند يصومون شكر لله وأنه عمل صالح
يدفع عنهم المصائب والكروب, وحتى النصارى كانوا يصومون بعض أيام الأسبوع طلبا للنجاة من الكروب,
وبعد أن انتشر الإسلام في أنحاء العالم,أصبح
من البديهي أن تختلف عادات الشعوب وتقاليدهم في استقبال رمضان,وهذه بعض الشعوب
وبعض عاداتهم في شهر رمضان المبارك
:: في المملكة العربية السعودية ::
تختلف العادات والتقاليد بين مناطق وأهالي المملكة لاتساع أراضيها واختلاف طرق المعيشة بين مكان وآخر,فهناك اختلاف كبير بين عادات أهالي شرق المملكة عنهم في أهل نجد والحجاز وهكذا.
ولكن سأتكلم بشكل موجز وشامل.
يجتمع أفراد الأسرة حول المائدة في وقت الإفطار ويكون من أهم
الأطباق التي لايستغني عنها أهل المملكة أو الصائمون عموما هي (السمبوسة,اللقيمات,الشوربة)
هذه ربما الأطباق الرئيسية جدا على المائدة وقد تزيد باختلاف أذواق أهل المنطقة ..
:: الامارات العربية المتحدة ::
لاتتغير العلاقات بين أهالي الامارات بدخول رمضان
فهم لايزالون مهتمين بالعلاقات الأخوية والأسرية فيما بينهم
وتبادل الدعوات وبخاصة على مائدة الإفطار في رمضان
والتي تشتمل عادة على (الهريس,الفريد,البثيث,العصيدة)
إضافة إلى وجبات أخرى مثل الفوالة
:: في الدولة العثمانية (تركيا) ::
يستقبل الأتراك رمضان بفرحة غامرة تعم المناطق ذات الغالبية المسلمة في تركيا
فيضيؤن مآذن المساجد منذ صلاة المغرب وحتى بزوغ الشمس
وقد يرى المدرك لعادات أهل تركيا ذلك المنظر التكرر للأطفال قبيل موعد الإفطار
وهم واقفين منتظرين لخبز (بيدا) الخاص برمضان
ثم يعودون إلى بيوتهم منتظرين الأذان ليبتدؤا إفطارهم بالتمر والزيتون والجبن التي لاتخلو مائدة تركية منها,
ثم يقوموا إلى الصلاة ليعودوا بعدها لاسكمال إفطارهم بالحلو كالكنافة والبقلاوة التي لاغنى عنها في رمضان ..
رمضان شهر البركة والإحسان وشهر العودة إلى الله والتفرغ لعبادته,
فنحن المقصرين طوال أشهر السنة ننتظر هذا الشهر لنعيد ترتيب علاقتنا بربنا
ونحمده لأنه أطال أعمارنا حتى نستقبل هذا الشهر ونمحو ذنوبنا ونزيد من حسناتنا
وطرق الخير كثيرة وأبوابها واسعة فلا تبخلوا على أنفسكم بالحسنات
فكل عمل صغير كان أو كبير قد ينجيك من العذاب,
ولا تنسوا أولائك الذين ينتظرونكم في كل سنة لتتصدقوا عليهم
فالله الله خواني وأخواتي بالصدقة وقراءة القران فكل عمل مضاعف ونحن مقصرون
اللهم هب لنا الخلوة معك....والعزلة عما سواك....
.واملا اسماعنا بلذيذ خطابك...واصرف اعيننا عن مشاهدة غيرك...
واقصر ارجلنا عن السعي في غير طاعتك....واجعل السنتنا مطيعة لامرك....
وقلوبنا مطمئنة بذكرك....وعقولنا مسترشدة بعلمك..... وابداننا هينة لطاعتك.....
وهب لنا المداومة على ذلك على بساط العلم و المراقبة و التوسط بين الخوف و الرجاء....
وايدنا استغراق رؤية ذلك بنور المعرفة و المشاهدة ....
اللهم استغرق انفسنا و عقولنا و قلوبنا و ارواحنا واسرارنا في انوار جمالك وجلالك....
والبسنا خلع الكمال وافننا في نور التوحيد و ابقنا بك و اسمعنا منك وفهمنا عنك و بصرنا في الائك...
و احينا بروح القرب وانفحنا بروح الشوق .....واحجب ابصارنا بانوار جمالك عن مشاهدة الاغيار...
وضيق علينا بقربك حتى نشهدك اقرب الينا من كل شئ وتجل علينا بعظمتك حتى لا نخاف احدا غيرك
اشهدنا اللهم عظيم رحمتك....حتى لا نرجوا احدا سواك...اللهم خذنا من كل شئ اليك واجمعنا بك عليك....
.. اللهم آميــــن ...
وصلى الله وبارك
:: أنشودة + دعاء للشيخ السديس في رمضان ::
الأنشودة .. الدعاء
:: اخواتكن الفقيرتين الى الله والمحتاجتنان لدعواتكن ::
& wanted 4 love {To♥oma ...