اولا
كيف تعرفين ان الصابون الذي تستخدمينه جيدا للبشره؟؟؟!!
-الذي يؤدي الى الجفاف او شد البشره 2-يذوب بسرعه بالماء 3-يكون خالي من العطور
ثانبا
ما انواع المنظفات التي يجب استخدامها؟؟!
انواع المنظفات 1-المنظفات التي تزال بقطن او منديل وهي تستخدم لكبار السن 2-المنظفات التي تشطف بالماء تستخدم في سن الشباب والمراهقه وللبشره الدهنيه والبشره التي تعاني من حب الشباب
ثالثا
المرطبات الذي ينصح باستعمالها؟؟!!
المرطبات عالية الدهن يفضل تطبيقها مساء قبل النوم لأنها تترك الجلد لماعا وزيتيا , ولا ينصح باستعمالها لدى صغار السن,واصحاب حب الشباب
رابعا
يجب الإقلال ما أمكن من التعرض لأشعة الشمس بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة عصرا
خامسا
أن المقشرات نفسها تزيد من سرعة تبديل الخلايا السطحية للبشرة , وقد يحدث هذا بعض الجفاف لذلك ينصح بتطبيق بعض الكريمات المرطبة بعد المقشرات ولتعلمي أن عملية غسل الوجه المتكرر وتنشيف الوجه هي عبارة عن عملية تقشير بسيطة للوجه
سادسا
تفيد الأقنعة في التنظيف العميق للبشرة , وإزالة الدهون من سطح الجلد , ولبعضها تأثير مقشر للبشرة , وإزالة الدهون من سطح الجلد